Жизнь без стресса: вещи, которые нужно срочно выкинуть из дома

На обстановку в нашем доме влияет множество факторов, но есть и такие предметы, которые, появляясь в интерьере, могут вызвать не только плохое настроение, но и даже длительную депрессию. Психологи настоятельно советуют избавиться от таких вещей. Но что предстоит выкинуть?

В первую очередь — это изделия, при взгляде на которые возникает неприятная ассоциация. Например, это платье, приобретенное в неудачном путешествии, или футболка вашего бывшего, с которым вы только что расстались.

Избавиться предстоит и от аксессуаров с негативным сюжетом — картин, написанных в мрачных красках, чересчур громоздких ваз. Запомните, то что прекрасно смотрится в ресторане, может создать угнетающую атмосферу дома.
А в нем так хочется расслабиться и, хотя бы на время, забыть о проблемах.

Помимо этого, специалисты рекомендуют почаще пылесосить диваны и кресла. Скопившаяся пыль по углам текстильной мебели способна серьезно выбить из колеи и ввести в беспросветное уныние. Отделавшись от грязи, вы не только освежите дом, но и приведете в порядок свои мысли.

Любопытно, но на состояние психики влияют и цвета. Старайтесь не оформлять интерьер в оранжевой гамме — у вас скорее всего усилится аппетит. Избегайте также красного и его сочетания с черным. В первом случае есть вероятность, что у вас повысится агрессия, а во втором — возрастет чувство тревожности. Используйте лучше голубой — он расслабляет. Также для деталей интерьера подойдет сиреневый — этот оттенок стимулирует творческий потенциал.

Избегайте нагромождения вещей. Когда вы в очередной раз перескакивайте через гору обуви, ваш организм вырабатывает гормон стресса, который необходим для преодоления экстренных ситуаций. А каждодневное его «использование» провоцирует повышение раздражительности.